Meditatie Brunssum – Limburg

Meditatie training in Brunssum

10 meditatielessen in 5 weken

In oktober 2021 starten we met een bijzonder meditatieprogramma. Dit programma bestaat uit 10 meditatielessen die in 5 weken worden gegeven. We leren om de bewegingen in het veld van de mind te observeren en deze tot rust te brengen. Het meditatieprogramma is een ideaal instapmoment voor mensen die kennis willen maken met de heilzame uitwerking van meditatie en/of meditatie een plek willen geven in hun dagelijkse leven.


Locatie en data

De training vind plaats in Centrum Adhouna te Brunssum.
Docent: Eric Veringa
In de periode van 11 oktober t/m 12 november 2021: elke maandagmorgen (9:00 – 9:45 h) en elke vrijdagmorgen (9:00 – 9:45 h).

Prijs: € 125,- incl syllabus en thee

Je kunt je inschrijven voor de eerstvolgende Meditatie training door hieronder te klikken op “boek training”

Boek training ›




Mensen uit de hele regio regio, Brunssum, Parkstad Limburg, Heerlen, Landgraaf, Sittard, Geleen, Kerkrade, Hoensbroek, Voerendaal en verder volgen meditatie trainingen bij ons.

mindfulness-brunssum-limburg




Naast de meditatie training geven we ook een mindfulness training.

Naar mindfulness training ›


yoga-brunssum-limburg

Yoga

We bieden diverse yogalessen aan, zoals Hatha yoga, Yin yoga, Kind & Ouderyoga, Power yoga, Yoga voor beginners, Yoga Nidra, Ashtanga yoga etc.

Yoga Brunssum ›
mindfulness-brunssum-limburg

Mindfulness

Periodiek vindt er in Centrum Adhouna een Mindfulness training plaats. De Mindfulness training is een uiterst effectieve aandachtstraining die meer inzicht geeft in jouw eigen functioneren en die zeer geschikt is voor de aanpak en preventie van tal van klachten zoals stress, overspanning en burn-out, herhaalde somberheid, piekeren, onzekerheid, angstige gevoelens etc.

Mindfulness ›
biodanza-parkstad-limburg

Biodanza

Bij Biodanza dans je, individueel en met anderen, op allerlei soorten muziek en brengt zo je lijf én je leven in beweging. Al dansend herstel je de verbinding met jezelf, met de ander en met de wereld om je heen.

Biodanza ›
yoga-brunssum

Yoga-opleidingen

Wil je zelf yoga-docent worden? Centrum Adhouna organiseert periodiek een yoga docenten opleiding (Yoga Teacher Training).

Zo hebben we een Yin yoga & mindfulness Teacher Training (100 uur), een Yin yoga XL Teacher Training (200 uur), een Hatha yoga Teacher Training (100 uur) en een Multi Style yoga Teacher Training (200 uur).

Yoga opleiding ›
acroyoga-workshop

Events & Workshops

We hebben regelmatig workshops, events en trainingen.

Planning ›
yoga-alliance
therapie wageningen Adhouna - Yoga Brunssum
wordt gewaardeerd met 5 uit 5 sterren op basis van 5 reviews

Ervaringen van deelnemers

Heerlijk! Goede sfeer, super les, mooie ambiance. Voel me echt een stuk beter na de yogales van Birame.
5 sterren
Proefles yoga
Je eerste keer? Dan kun je een gratis proefles boeken.

Boek proefles ›
Top