Yoga Docent Opleidingen
Centrum Adhouna geeft regelmatig Yoga Opleidingen (100 uur) en Yoga Docent Opleidingen (200 uur) in het prachtige Centrum Adhouna te Brunssum, Limburg, Nederland.
De Yoga Opleidingen (100 uur) zijn bedoeld om jouw relatie met yoga te verdiepen en te ontdekken wat yoga nog meer voor jou kan betekenen.
De Yoga Docent Opleidingen (200 uur) richten zich op het leren en integreren van vijf essentiële elementen van het lesgeven in yoga. We bereiden de nieuwe docenten voor om met vertrouwen en opgedane competenties les te geven.
1. PRAKTISCHE YOGA, ANATOMIE EN FYSIOLOGIE
Een uitgebreide inleiding in de menselijke anatomie en fysiologie in relatie tot yoga. Inzicht in de basisprincipes van gewrichten, beweging en stabiliteit in asana’s .
2. YOGAGESCHIEDENISSEN EN -FILOSOFIEËN
Overzicht van de geschiedenis van verschillende yogavormen, de Bhagavad Gita, Yoga Sutra’s van Patanjali, de werking van onze mind en de psychologie van yoga.
3. VERFIJND ONDERRICHT VAN ASANA, PRANAYAMA EN MEDITATIE
Uitgebreide verkenning van yoga houdingen met visuele demonstraties en adjustments. Pranayama-technieken en hun ins- en outs. Een verscheidenheid aan meditatieoefeningen. Praktijkonderwijs maakt deel uit van het dagelijkse trainingsprogramma.
4. CREATIEVE VOLGORDE
Algemeen lesontwerp plus diepgaande verkenning van het ontwerpen van lessen voor verschillende yogastijlen, niveaus van studenten, omstandigheden, energetische of houdingsfocus, thema’s en seizoenen.
5. GESPECIALISEERD ONDERWIJS
Van kinderen tot senioren, zwangere studenten tot deelnemers met menstruele klachten.
Hieronder volgt informatie over de trainingen die van start gaan in 2024 en in 2025.
Hatha Yoga Opleiding (100 uur)
De eerstvolgende Hatha Yoga Opleiding begint op zaterdag 28 september 2024 en eindigt op zaterdag 14 december 2024 met lesdagen op zaterdagen en zondagen.
Multi Style Yoga Docent Opleiding (200 uur)
De eerstvolgende Multi Style Yoga Docent Opleiding 200 uur begint op zaterdag 28 september 2024 en eindigt op zaterdag 05 april 2025 met lesdagen op zaterdagen en zondagen.
Yin Yoga Opleiding (100 uur)
De eerstvolgende Yin Yoga Opleiding 100 uur begint op zaterdag 29 maart 2025 en eindigt op zaterdag 28 juni 2025 met lesdagen op zaterdagen en zondagen.
Yin Yoga XL Docent Opleiding (200 uur)
De eerstvolgende Yin Yoga XL Docent Opleiding 200 uur start op 29 maart 2025 en eindigt op zaterdag 15 november 2025 met lesdagen op zaterdagen en zondagen.
—————————————————————————————————————————–
Yoga Nidra- Verdiepende workshop (20 uur)
Deze workshop is bedoeld voor hen die zich willen verdiepen in de achtergronden van Yoga Nidra en/of hun lesaanbod willen uitbreiden met Yoga Nidra.
We staan stil bij de werking en de effecten van Yoga Nidra op ons lichaam en op onze mind en besteden aandacht aan de essentiële lesonderdelen van een Yoga Nidra les volgens de grondlegger Swami Satyananda Saraswati.
Ook geven we speciale aandacht aan de werking van Sankalpa’s en hoe Yoga Nidra onze weg naar Samadhi kan verdiepen. We zullen wetenschappelijke inzichten afwisselen met tantrische yoga principes.
De data van de eerstvolgende Yoga Nidra verdiepingsworkshop:
Zaterdag 10 augustus 2024: start om 9:00 h; einde om 18:00 h.
Zondag 11 augustus 2024: start om 9:00 h; einde om 18:00 h.
Heb je nu al vragen, dan vernemen we deze graag: info@adhouna.nl
—————————————————————————————————————————–
Informatiebijeenkomst Yoga opleiding
Periodiek vinden er informatiebijeenkomsten plaats in Centrum Adhouna over de Yoga opleidingen. Op deze ochtenden ontvang je informatie over onze, door Yoga Alliance erkende, Yoga Docent Opleidingen. We nodigen jou dan ook graag uit voor één van de inspirerende informatiebijeenkomsten en wel op zaterdag 6 januari 2024 of op zaterdag 2 maart 2024, telkens van 10:00 uur tot 12:00 uur.
Deze informatiebijeenkomsten staan helemaal in het teken van deze bijzondere Yoga Docent Opleidingen. Wij zullen niet alleen aandacht besteden aan de inhoud en de opzet van de opleidingen maar ook een beeld geven hoe deze Yoga Docent Opleidingen een bijzondere reis vormen van persoonlijke groei en ontwikkeling.
Andere workshops & trainingen
Wil je weten welke andere workshops & trainingen gepland staan?
Kijk dan op onze events & workshops-pagina:
